Mut-Tour - Gemeinsame Radtour gegen das Stigma der Depression
Bei der MUT-TOUR fahren Menschen mit und ohne Depressionserfahrungen gemeinsam Rad, haben eine gute Zeit und leben einen „normalen“ Umgang mit dem Thema psychische Erkrankung, beziehungsweise konkret Depression, vor. Die MUT-TOUR will Selbsthilfe fördern und entstigmatisieren.

Um dieses Anliegen zu unterstützen, begleitet der ADFC-Duisburg am Mittwoch, dem 26. Juni 2019, die MUT-TOUR von Duisburg zur Stadtmitte Oberhausen, Altmarkt.

Wir laden Sie alle herzlich ein, uns möglichst zahlreich zu begleiten. Startpunkt in Duisburg und Tour-Informationen mit Zeitangaben finden sich am Ende des Textes.

 
 
 
Die MUT-TOUR ist Deutschlands erstes Aktionsprogramm auf Rädern, das seit 2012 durch Deutschland rollt und durch Mitfahr- und Infostand-Aktionen sowie Fotoaus-stellungen und Schul-Workshops einen Beitrag zur Entstigmatisierung der Erkrankung leistet.

Heute ist medizinisch erwiesen, dass sich körperliche Betätigung auf Körper und Geist positiv auswirkt. „Insbesondere das Fahrradfahren kann die depressive Symptomatik verringern und das Wohlbefinden steigern“.

Das Bündnis „Duisburg gegen Depression“ möchte über das Krankheitsbild „Depression“ und die Einschränkungen, die hierbei erfahren werden, informieren. Eine Hauptbotschaft soll sein, dass jeder Mensch eine Depression entwickeln kann, die auch behandlungsbedürftig werden kann, dass diese Krankheit nicht schamhaft verschwiegen werden muss und dass zur Behandlung gute Möglichkeiten bestehen.

Weitere Informationen zur MUT-TOUR gibt es unter:

https://www.mut-tour.de/die-aktuelle-mut-tour/



Infos zu der Tour am Mi. 26.06.2019 – Duisburg – ca. 22 km

Mit der MUT-Tour gemeinsam gegen das Stigma der Depression

Je mehr Mitfahrer, desto besser! Von Duisburg aus geht es am Rhein-Herne-Kanal entlang nach Oberhausen zum Altmarkt. Bis hier hin begleiten wir die Teilnehmer der MUT-Tour.

Nach einer Pause geht es zurück nach Duisburg bis zur Stadtmitte.

Ab ca. 12:00 Uhr gibt es ein Aktionsstand am König-Heinrich-Platz. Dort sammeln wir uns auch zur Abfahrt um 14:45 Uhr.

14:45 Uhr Abfahrt von Duisburg - ca. 15:40 Uhr geplante Ankunft in Oberhausen

Pause und Möglichkeit zum Besuch der Oberhausener Aktionsstände

Danach gemeinsame Rückfahrt zur Duisburger City.

Eine Anmeldung nicht erforderlich!

ADFC-Tourenleiter Klaus Hauschild  0170 – 55 42 146
Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club
Kreisverband Duisburg
Mülheimer Str. 91
47058 Duisburg 
 
Tel.: 0203 / 7742 11
 
E-Mail: info@adfc-duisburg.de
www.adfc-duisburg.de
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